現在我們在生活中吃的食物有很多都是油炸的，辛辣的等。對我們的消化系統不好，很容易出現便秘，排便不通的現象。平時我們可以吃一些降火，潤腸通便的水果，也可以吃一些潤腸通便的保健品。下面小編就給大家提供一款清腸通便的保健品，大家一起看看。

 

基本概述清好清暢膠囊，是以膳食纖維、蘆薈、幾丁質等為主要原料製成的保健保健食品，經功能試驗證明，具有改善胃腸道功能(潤腸通便)的保健功能。

 

湯臣倍健清好清暢膠囊

 

營養成分

 

功效成分每100g含量

 

膳食纖維16.5g

 

蘆薈甙1.3g

 

產品信息

一想就硬 美國黑金 韓國Sentrip助勃口溶片 必利勁 偉哥 KAMAGRA果凍威爾剛 保羅V8 樂威壯LEVITRA 德國黑螞蟻 瑪卡 美國GOODMAN增大丸 美國VVK 增大軟膏 外用軟膏 VIMAX增大丸 美國maxman

 

形狀：膠囊

 

保質期：24個月

 

貯藏方法：置於陰涼乾燥處

 

生產企業：廣東湯臣倍健生物科技股份有限公司

 

 

 

適宜人群

 

便秘者、排便不暢者。

 

有口臭症狀者。

 

暗瘡、色斑增多，皮膚乾燥發黃鬆弛的女性

 

用法用量

 

每日2次，每次1-2粒(大便通暢者，調整服用量，以保持每天排便1-2次為宜)。

 

 

 

基本特點

 

是國家食品藥品監督管理局新批准的第一批清腸通便保健食品。

 

突破性的膳食纖維和動物纖維幾丁質(CHT)的雙纖維配方，是唯一的雙纖維清腸通便產品。

 

雙層排毒。不但能排除第一層胃腸毒素，同時能排除人體血液、淋巴、皮膚等組織器官中的第二層毒素。

 

清腸通便，立竿見影。1小時起效，一般性便秘6小時解決，頑固性便秘24小時絕對通便。長期服用效果同樣明顯。

 

清腸通便不再用瀉藥。絕不含大黃，絕不添加國家禁用的其它致瀉物質。

 

雙層排毒

雙重功效

“清好”與眾不同之處在於，它是在國際先進的“雙層排毒”理論指導下，具有強力吸附毒素作用的CHT活性基團為主要成分生產而成。突破了傳統產品只能排除第一層毒素只能潤腸通便，不能排除第二層毒素也不能美容的局限被譽為新一代排毒產品。

“雙層排毒”理論指出，體內毒素分兩層，第一層毒素沉積在胃腸道，容易便秘、口臭等症狀。第二層毒素沉積在血液、淋巴、皮膚等組織器官中，這些毒素如果不能通過排泄系統正常排出，在體內沉積過多，會導致女性內分泌失調、更年期提前、衰老加速;同時，這些毒素如果從人體的另外一個排泄途徑——皮膚中排出體外，就會直接導致暗瘡、色斑增多、皮膚乾燥發黃、鬆弛等症狀。排除人體第一層毒素只能達到通便目的，只有排除第二層毒素，才是排毒美容的根本之道。

清好以幾丁質、膳食纖維、蘆薈等為主要原料。其中幾丁質中的CHT活性基團充分發揮其強力吸附毒素作用，並通過水溶性膳食纖維促進腸道蠕動將毒素排除體外，同時在排清毒素後，發揮蘆薈對女性肌膚的良好保養作用，達到完美的吸毒→排毒→養顏科學配方的全面功效。

 

適應症狀

排除第一層胃腸毒素，解決便秘、口臭等症狀。

排除第二層血液、淋巴、皮膚毒素，解決暗瘡、色斑增多、皮膚乾燥發黃鬆弛、內分泌失調、更年期提前、衰老加速等症狀。

潤腸通便的食物

1、地瓜

地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

 

2、綠豆

綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。

3、燕麥

燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其它食材，如蘋果、葡萄乾，營養又能促進排便!

4、薏仁

薏仁可促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛後，適個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。

 

5、小米

 

小米不含麩質，不會刺激腸道壁，是屬於比較溫和的纖維質，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養豐富，也有助於美白。

 

6、糙米

 

糙米就是全米，保留米糠，有豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當的飽足感，能整腸利便，有助於排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。

 

7、紅豆

 

紅豆可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿。可在睡前將紅豆用電鍋燉煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆湯水噹開水喝，能有效促進排毒。

 

8、胡蘿蔔

 

胡蘿蔔對改善便秘很有幫助，也富含β-胡蘿蔔素，可中和毒素。新鮮的胡蘿蔔排毒效果比較好，因為它能清熱解毒，潤腸通便，打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。

 

 

 

9、山藥

 

山藥可整頓消化系統，減少皮下脂肪沈積，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果好，可將去皮白山藥和菠蘿切小塊，一起打成汁飲用，有健胃整腸的功能。

 

10、牛蒡

 

牛蒡可促進血液循環、新陳代謝，並有調整腸道功能的效果，所含的膳食纖維可以保有水分、軟化糞便，有助排毒、消除便秘。可作成牛蒡茶隨時飲用，長期服用。

 

11、蘆筍

 

蘆筍含多種營養素，所含的天門冬素與鉀有利尿作用，能排除體內多餘的水分，有利排毒。綠蘆荀的荀尖富含維生素A，料理可將尖端微露水面，能保存多營養素滋味又用。

 

12、蓮藕

 

蓮藕的利尿作用，能促進體內廢物快速排出藉此淨化血液。蓮藕冷熱食用皆宜，將蓮藕榨打成汁，可加一點蜂蜜調味直接飲用，也可以小火加溫，加一點糖，趁溫熱時喝。

 

 

 

13、白蘿蔔

 

蘿蔔有很好的利尿效果，所含的纖維素也可促進排便，利於減肥。如果想利用蘿蔔來排毒，則適合生食，建議可打成汁或以涼拌、醃漬的方式來食用。

 

14、地瓜葉日本興奮劑 美國D水 日本淫汁 日本潮吹 魔鬼天使催情液 瀰漫之夜 惡魔丘比特  RUSH一滴銷魂 乖乖水 卡宴催情春藥 日本淑女剋星精華素 GHB 催情水 卡宴春藥 女性春藥

 

地瓜葉纖維質地柔細、不苦澀，容易有飽足感，又能促進胃腸蠕動、預防便秘。把新鮮地瓜葉洗淨後用開水燙熟撈起，與剁碎的大蒜及少許鹽、油拌勻，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜葉!

 

15、醋

 

醋有利於人體的新陳代謝，可排出體內的酸性物質消除疲勞，還有利尿通便的效果。每天早晚用過餐後，各喝一次稀釋過的醋，適量飲用有助健康。

 

總結：我們現在的飲食習慣，吃很多辣的的，油炸的。這些很容易上火，我們平時在吃完飯後可以養成吃水果的習慣，降低上火食物對我們的影響。上面介紹的這款保健品也是潤腸通便的好產品，可以試試，上班的時候，有時候就吃點保健品會很方便。

 

 

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