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孕婦可以泡腳嗎孕婦泡腳的注意事項

孕婦可以泡腳嗎孕婦泡腳的注意事項

  很多人都把孕婦列為了特殊群體,不管做什麼都覺得孕婦不能做,就連泡腳,都覺得是不可以的,那麼孕婦可以泡腳嗎孕婦泡腳的注意事項有哪些呢,泡腳的佳時間是什麼,一起來文章中尋找答案吧。

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  答案是肯定的,孕婦是可以泡腳的。而且孕婦如果覺得體力可支的話,當然是可以天天進行泡腳的。

  但是,孕婦泡腳的時候,切忌不要在水中加任何東西,畢竟誰也不能保證加進去的物品對寶寶有沒有影響,如果是孕前會這是平時都有加中藥之類泡腳的話,可以從現在開始不加了,胎兒的健康比較重要,不是嗎。

 

  另外,孕婦泡腳的時候,還要注意水溫不能過高,當然也不能過涼。一般情況下,用的水保持在35度就可以了。這樣,孕婦才可以感覺到舒服和舒暢。

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  1、孕婦適當用熱水泡腳能起到促進血液循環、溫暖全身的作用,對消除疲勞、幫助入睡也有益處。

  2、泡腳水溫別超40度,以35℃-39℃為宜,不能超過40℃,若水涼了中間可加熱水1~2次。每次泡腳時間應控制在20分鐘以內;泡腳水溫太高、時間過長,會導致準媽媽血液循環過快,心臟和腦部負擔過重,有可能出現出汗、心慌,甚至暈眩、虛脫等症狀,對孕婦的健康非常不利。

 

  3、不要隨便按摩;孕婦泡腳時不要隨便按壓腳底,尤其別到洗腳房去按摩;因為刺激足部某些穴位,有可能導致流產;泡腳水中也莫亂添活血祛瘀類中藥,否則可能造成意外。

  4、如果準媽媽有腳氣或者腳蘚的話,好就不要用熱水泡腳了,以免水泡破裂,使傷口感染對母子不利。德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片

 

  5、還可以加點生薑片、花椒;用熱水泡腳,對身體很有好處,特別是在冬天;在中醫學上有一個說法,叫作“風寒從腳下生”,冬天天氣寒冷,人體更容易出現寒性肌肉酸痛、手腳冰涼以及寒性胃痛等各種不適,堅持用熱水泡腳則可以促進氣血運行,疏通經絡,解表散寒,緩解手腳冰涼,擴張毛細血管,促進腦部供血。

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